Ciencias de la Actividad Física
Diferencia entre Respuesta y Adaptación al ejercicio fisico
¿Qué ocurre en el organismo cuando realiza una activida...
Definición de las cargas de entrenamiento
Cuantificación de las cargas de entrenamiento.Como menc...
Principios del Entrenamiento Deportivo. Definición
¿Qué son los principios del Entrenamiento Deportivo?Son...
Clasificación Principios del Entrenamiento
En la literatura específica podemos leer diferentes cla...
Pruebas Físicas, tipos, como se hacen.
La condición motriz está formada por las cualidades fís...
Flexibilidad: Métodos de entrenamiento
La Flexibilidad o amplitud articular es una capacidad f...
10 Consejos para ir al gimnasio
Durante las vacaciones a penas hemos realizado ninguna ...
La carga de entrenamiento: concepto y parametros
La carga de entrenamiento la podemos definir como un co...
Métodos de entrenamiento de la Fuerza
Antes de explicar los métodos de entrenamiento de la fu...
La web de todo deportes
Atletismo. Generalidades.
Descripción breve del deporte.1.2. ¿En qué consiste la práctica del deporte?, ¿cómo se juega?El atletismo es un deporte de competición que consiste en correr, caminar, saltar o lanzar. Estas son dist...
Deportes para sordos: orígenes, antecedentes, competiciones, regalmentos, anécdotas
Índice:Comienzo de los deportes para discapacitados.Comienzo de los deportes para sordos (surgimiento y principales asociaciones).Adaptaciones generales para la adaptación del deporte.Importancia de l...
Tipos de fuerzas y como entrenarlas en educación física
FuerzaEs una capacidad física básica que consiste en realizar una acción con pesos o cuerpos en los que hace falta la acción de los músculos. Tipos Fuerza= masa x aceleración, se dividen en tres tipo...
Pruebas Físicas, tipos, como se hacen.
La condición motriz está formada por las cualidades físicas condicionantes y coordinativas, ya vistas en otros artículos. También sabemos los tipos de capacidades físicas, los métodos de entrenamiento...
Gimnasia rítmica, historia, materiales, modalidades
1. Introducción:La gimnasia rítmica surge como deporte en la década de los treinta. Es un deporte exclusivamente femenino y estrechamente ligado a la estética, en ella se muestra la sensibilidad a la ...
Vela, historia, competiciones, barcos, viradas, normas, puntuación...
1. Descripción del deporte1.1. ¿En que consiste la práctica del deporte?La vela es poder y saber controlar la dinámica de un barco que se mueve por la fuerza del viento sobre sus velas. La navegación ...
Béisbol, historia, reglas, gestos técnicos
En este artículo vamos a exponer lo más relevante sobre el deporte Béisbol. Pare ello hemos seguido el guion propuesto por profe en su artículo preguntas sobre deportes: Historia, descripción, terreno...
Surf, historia, técnicas, surferos, gestos...
SURF1. Introducción:El Surf es un deporte en el cual, una persona llamada 'surfero´ va encima de una tabla y se desliza encima de las olas, gracias a la tabla va guiándose encima de ellas. Para movers...
10 Sesiones de Baloncesto para las clases de Educación Física
Planificación de BaloncestoComponentes del grupo.Índice.Desarrollo de sesiones: 1. Sesión uno:Calentamiento general.- Carrera continua 2 minutos.- Movilidad articular ascendente 2 minutos.- Estiramien...
Kitesurf: historia, modalidades, implementos, competiciones, materiales...
1. Introducción.El kite surf, es un deporte de deslizamiento que consiste en el uso de una cometa de tracción que estira al deportista (kiter) por 4 (rara vez 2) cuerdas, dos fijas a la barra, y las 2...
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