Ciencias de la Actividad Física
Diferencia entre Respuesta y Adaptación al ejercicio fisico
¿Qué ocurre en el organismo cuando realiza una activida...
Definición de las cargas de entrenamiento
Cuantificación de las cargas de entrenamiento.Como menc...
Principios del Entrenamiento Deportivo. Definición
¿Qué son los principios del Entrenamiento Deportivo?Son...
Clasificación Principios del Entrenamiento
En la literatura específica podemos leer diferentes cla...
Pruebas Físicas, tipos, como se hacen.
La condición motriz está formada por las cualidades fís...
Flexibilidad: Métodos de entrenamiento
La Flexibilidad o amplitud articular es una capacidad f...
10 Consejos para ir al gimnasio
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La carga de entrenamiento: concepto y parametros
La carga de entrenamiento la podemos definir como un co...
Métodos de entrenamiento de la Fuerza
Antes de explicar los métodos de entrenamiento de la fu...
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Ejemplo de plantilla de planificación de sesiones de Educación Física
Os dejamos una ficha para anotar datos de las sesiones prácticas de Educación Física.
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Halterofilia, historia, competiciones, categorías, reglamento, puntuación...
1. Descripción breve del deporte1. ¿En qué consiste la práctica del deporte?, ¿cómo se juega?La halterofilia consiste en levantar el mayor peso posible. Para ello el deportista debe levantar por encim...
Espeleología, equipamiento, tipos, materiales, competiciones...
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Golf, historia, terreno de juego, participantes, equipamiento, reglamento, puntuación, gestos técnicos...
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Vela, historia, competiciones, barcos, viradas, normas, puntuación...
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Voleibol, descripción, historia, reglas, campo de juego, técnicas y tácticas
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Gimnasia rítmica, historia, materiales, modalidades
1. Introducción:La gimnasia rítmica surge como deporte en la década de los treinta. Es un deporte exclusivamente femenino y estrechamente ligado a la estética, en ella se muestra la sensibilidad a la ...
Deportes para sordos: orígenes, antecedentes, competiciones, regalmentos, anécdotas
Índice:Comienzo de los deportes para discapacitados.Comienzo de los deportes para sordos (surgimiento y principales asociaciones).Adaptaciones generales para la adaptación del deporte.Importancia de l...
Natación historia, competiciones, modalidades, reglamentos, técnicas, tácticas
1. IntroducciónLa natación es un deporte que se realiza en el agua, permite flotar y avanzar en ella, sin ningún tipo de asistencia artificial, solo ayudándote de las piernas y los brazos. También se ...
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