Ciencias de la Actividad Física

Diferencia entre Respuesta y Adaptación al ejercicio fisico
¿Qué ocurre en el organismo cuando realiza una activida...
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Ejemplo de plantilla de planificación de sesiones de Educación Física
Os dejamos una ficha para anotar datos de las sesiones prácticas de Educación Física.
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Badminton, reglas, historia, gestos técnicos, táctica, campos
1 Introducción.1.1 ¿En qué consiste la practica del bádminton?Consiste en hacer caer la pelota al suelo del campo contrario con una raqueta 2. Historia del bádminton
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Balonmano historia, origen, reglas, terreno de juego, técnica y táctica,
1.Descripción breve del deporte1.2. ¿En qué consiste la práctica del deporte?, ¿cómo se juega?Es un deporte de pelota en el que se enfrentan dos equipos, el objetivo del juego es conseguir marcar gol ...

10 Consejos para ir al gimnasio
Durante las vacaciones a penas hemos realizado ninguna actividad física, lo más intenso habrá sido nadar un ratito, jugar a las palas, hacer alguna ruta andando, montar en bici y / o alguna actividad ...

Paddle, historia, técnica básica, reglamento, táctica...
1. Historia del PaddleEl creador fue un mexicano, Enrique Corcuera, el cuál lo inventó en Acapulco en el año 1969. Ocurrió, que esta persona no tenía espacio suficiente en su finca para instalar una p...

Polo, reglas, implementos, historia, golpes
1. IntroducciónEl polo, deporte de dos equipos contrarios de cuatro jugadores cada uno, a caballo, intentan llevar una pequeña pelota de madera o plástico hacia la portería del rival, por medio de un ...
Hidrospeed, descripción, reglas, equipamiento, orígenes
1. Descripción breve del deporteEl hidrospeed es un deporte que consiste en descender los ríos en un trineo tumbado.Consisten en ir en unas aletas con el cuerpo relajado sobre la tabla dejándose lleva...

Kung fu, historia, terreno de juego, participantes, reglamento, puntuación, técnica y tácticas...
1. Descripción breve del deporteEs un arte marcial de origen chino¿En qué consiste la práctica del deporte?, ¿cómo se juega?En ejercitar los músculos con diferentes ejercicios y en buscar la paz inter...

Carreras de galgos, descripción, historia, competiciones, puntuación...
1. Descripción breve del deporte1.2. ¿En qué consiste la práctica del deporte?, ¿cómo se juega?Este deporte consiste en una carrera de galgos. Los galgos deben recorrer un circuito persiguiendo una li...

La carga de entrenamiento: concepto y parametros
La carga de entrenamiento la podemos definir como un conjunto de ejercicios, que estimulan al organismo, provocando el estado de desequilibrio de este.Por ejemplo correr de 2.000 metros lisos, es una ...
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