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Diferencia entre Respuesta y Adaptación al ejercicio fisico
¿Qué ocurre en el organismo cuando realiza una activida...
Definición de las cargas de entrenamiento
Cuantificación de las cargas de entrenamiento.Como menc...
Principios del Entrenamiento Deportivo. Definición
¿Qué son los principios del Entrenamiento Deportivo?Son...
Clasificación Principios del Entrenamiento
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Pruebas Físicas, tipos, como se hacen.
La condición motriz está formada por las cualidades fís...
Flexibilidad: Métodos de entrenamiento
La Flexibilidad o amplitud articular es una capacidad f...
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Métodos de entrenamiento de la Fuerza
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Ejemplo de plantilla de planificación de sesiones de Educación Física
Os dejamos una ficha para anotar datos de las sesiones prácticas de Educación Física.
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Badminton, reglas, historia, gestos técnicos, táctica, campos
1 Introducción.1.1 ¿En qué consiste la practica del bádminton?Consiste en hacer caer la pelota al suelo del campo contrario con una raqueta 2. Historia del bádminton
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Balonmano historia, origen, reglas, terreno de juego, técnica y táctica,
1.Descripción breve del deporte1.2. ¿En qué consiste la práctica del deporte?, ¿cómo se juega?Es un deporte de pelota en el que se enfrentan dos equipos, el objetivo del juego es conseguir marcar gol ...
10 Consejos para ir al gimnasio
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Paddle, historia, técnica básica, reglamento, táctica...
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Polo, reglas, implementos, historia, golpes
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Hidrospeed, descripción, reglas, equipamiento, orígenes
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Kung fu, historia, terreno de juego, participantes, reglamento, puntuación, técnica y tácticas...
1. Descripción breve del deporteEs un arte marcial de origen chino¿En qué consiste la práctica del deporte?, ¿cómo se juega?En ejercitar los músculos con diferentes ejercicios y en buscar la paz inter...
Carreras de galgos, descripción, historia, competiciones, puntuación...
1. Descripción breve del deporte1.2. ¿En qué consiste la práctica del deporte?, ¿cómo se juega?Este deporte consiste en una carrera de galgos. Los galgos deben recorrer un circuito persiguiendo una li...
La carga de entrenamiento: concepto y parametros
La carga de entrenamiento la podemos definir como un conjunto de ejercicios, que estimulan al organismo, provocando el estado de desequilibrio de este.Por ejemplo correr de 2.000 metros lisos, es una ...
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