Ciencias de la Actividad Física
Diferencia entre Respuesta y Adaptación al ejercicio fisico
¿Qué ocurre en el organismo cuando realiza una activida...
Definición de las cargas de entrenamiento
Cuantificación de las cargas de entrenamiento.Como menc...
Principios del Entrenamiento Deportivo. Definición
¿Qué son los principios del Entrenamiento Deportivo?Son...
Clasificación Principios del Entrenamiento
En la literatura específica podemos leer diferentes cla...
Pruebas Físicas, tipos, como se hacen.
La condición motriz está formada por las cualidades fís...
Flexibilidad: Métodos de entrenamiento
La Flexibilidad o amplitud articular es una capacidad f...
10 Consejos para ir al gimnasio
Durante las vacaciones a penas hemos realizado ninguna ...
La carga de entrenamiento: concepto y parametros
La carga de entrenamiento la podemos definir como un co...
Métodos de entrenamiento de la Fuerza
Antes de explicar los métodos de entrenamiento de la fu...
La web de todo deportes
Tiro con arco, historia, técnica, equipamiento...
1. INTRODUCCIÓN El tiro con arco es un deporte en el que se utiliza un arco para disparar flechas sobre una diana. El tiro con arco ha sido usado en la caza y en las guerras, volviéndose un deporte d...
Street basket, historia, reglas, puntuación...
1. Descripción breve:Es un deporte que consiste en meter el balón dentro del aro, pero a diferencia del baloncesto, en esta variante puedes botar con las dos manos, darle con los pies etc. es decir no...
Triatlón, historia, palmarés campeonato de España, participantes, equipamiento, reglamento...
Triatlón1. Descripción breve del deporteEl triatlón es un deporte individual, combinado y de resistencia que consta de tres disciplinas deportivas distintas: natación, ciclismo y carrera a pie. Se rea...
¿Agua con azúcar para las agujetas?
Muchas veces hemos oído que para evitar o curar las agujetas es conveniente tomar un vaso de agua con azúcar después de realizar los ejercicios físicos. Esto es una falsa creencia que en este artículo...
Fútbol, definición y reglas
El fútbol es un deporte de equipo en la que juegan 2 equipos de 11 jugadores con una pelota de forma esférica. Es el deporte más popular entre telespectadores (millones de aficionados).Es un juego con...
¿Qué son los deportes colectivos? Concepto deportes colectivos
Los deportes colectivos son aquellos en los que existe cooperación entre dos o más compañeros y oposición a los deportistas contrarios, realizando una participación simultánea o alternativa de los jug...
Patinaje agresivo, modalidad de patinaje, estudio, reglas, trucos
1. Descripción breve del deporte1.2. ¿En qué consiste la práctica del deporte?, ¿cómo se juega?El patinaje agresivo es una modalidad del patinaje que consiste en saltar, hacer trucos, esquivar obstácu...
Consejos para hacer un buen calentamiento en educación física
1. DefiniciónEl Calentamiento es un conjunto de ejercicios físicos, generales y específicos, realizados de forma progresiva y ordenada, previos a una actividad física, de intensidad a la normal, con e...
Realizar ejercicios físicos llevando plásticos
La realización de actividades físicas llevando plásticos entre las ropas, además de ser una práctica muy peligrosa, no sirve para el objetivo de eliminar grasas y perder peso.Durante la realización de...
Ejemplo de plantilla de planificación de sesiones de Educación Física
Os dejamos una ficha para anotar datos de las sesiones prácticas de Educación Física.
...
Recibir Noticias
Artículos con vídeos
Lo más leído
Muy interesantes
Recibir Noticias
